映画鑑賞、好きなミュージックを聞きながら横になる。

たばことお風呂・・・お酒が全く飲めないので、ひたすら煙草をふかしてしまう(；一_一)体に悪いけどね！

若い頃は、友人達（男女）と飲んだり、食べたり、歌たりする事によってストレスを解消しいてましたが、今は主にガーデニング（草花やハーブ）で土いじりをする事とペット（犬、猫）の世話をする事でストレスを解消しています。

カラオケ！

ないから うつ病になった

私の場合は映画を見ます。 スカッとしたいときはやっぱりアクション映画ですが、人間関係に疲れたり、疑問に思ったりしたときは ヒューマンドラマ系ですね。みんな同じような事で悩んでいたり、自分よりがんばっている人や、自分と違う考えの人がいることを知ると、不思議とまた元気が出てきます。

ＰＣの懸賞を出すこと

ビール＋おつまみ＋TV＝思いっきり笑う又は泣いてスッキリです(*´∀｀*)

何もかも忘れて寝まくる！！！

映画を観る。海外ドラマを観る。