コメント総数:10677件
歩く。とにかくズンズン歩く。頭がからっぽになります。
溜めないことが大切。おしゃべりするのが一番です!
音楽を聴きながらひたすら寝る!
暴飲暴食
飲んだりしても一時的には忘れるかも、意識が戻れば同じ、ストレスは世間が自分との思いにズレガあるから・・・
ストレスによって、ストレス解消法を行おうという気力すら削がれる。
何も考えず好物を食べまくる
他人に大きい期待をしないと、ストレスを感じなくなりますよ。
大声を出すもしくは大声で歌う。
ストレス結構たまってるんですが、どうすればいいのか自分でもわからないんです。。。
ゲルマニウム温浴! これに限ります!
音楽を聴いたり、山へのドライブ。いつの時期でも緑は最高です。
ひたすら寝る
食べる、泣ける話で涙を流す
酒、たばこ、大食い、朝までカラオケ等、体に良くなさそうなこと。結果としてストレス解消になって長生きできるよ。
してるつもりでも、結果出来てない
好きなことに没頭する、これかな〜?
友達とのランチで発散してます。
テニスで発散、寝て発散
趣味のスポーツに力を入れる。
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歩く。とにかくズンズン歩く。頭がからっぽになります。
溜めないことが大切。おしゃべりするのが一番です!
音楽を聴きながらひたすら寝る!
暴飲暴食
飲んだりしても一時的には忘れるかも、意識が戻れば同じ、ストレスは世間が自分との思いにズレガあるから・・・
ストレスによって、ストレス解消法を行おうという気力すら削がれる。
何も考えず好物を食べまくる
他人に大きい期待をしないと、ストレスを感じなくなりますよ。
大声を出すもしくは大声で歌う。
ストレス結構たまってるんですが、どうすればいいのか自分でもわからないんです。。。
ゲルマニウム温浴! これに限ります!
音楽を聴いたり、山へのドライブ。いつの時期でも緑は最高です。
ひたすら寝る
食べる、泣ける話で涙を流す
酒、たばこ、大食い、朝までカラオケ等、体に良くなさそうなこと。結果としてストレス解消になって長生きできるよ。
してるつもりでも、結果出来てない
好きなことに没頭する、これかな〜?
友達とのランチで発散してます。
テニスで発散、寝て発散
趣味のスポーツに力を入れる。