よっぽど疲れている時とか以外、大抵は目覚ましが鳴る前に起きます。

家内が起きた気配で起きる。

スヌーズってなんですか

使うと逆に起きられない

目覚ましを活用。

一度で起きれているので今は使っていません。

スヌーズを設定しておくと甘えてしまうので。

目覚ましラジオ（３０分）と複数の目覚まし（携帯を含む）で５分間隔でアラームが鳴るようにしている。

目覚ましは必要です、昔と違って、一時間も早いので、三日に一回は目覚ましのおかげで起きています。

自然と目が覚めるまで寝ている。