まずこれ

とりあえずコレ。休日だった場合は病院やってないしねー

ひき始め ひいたかなってタイミングで葛根湯 これでこれまで数々の風邪を封じ込めてきた ここ何年も本格的な風邪はひいていない

鼻の奥が痛くなってのどが痛くなりそうだなと思ったら、マスクして薬飲んでそれ以上悪化させない。

若いときは、すぐ治ったが、今は薬飲まないと治らん。

常備しているが、ここ数年使っていない。

市販の薬を飲んでから寝る。

普段行く病院で、葛根湯を多めに処方して貰っておいて、軽い時に防ぐ

毎回おなじです。

市販の風邪薬、というより、葛根湯を飲んで、仕事を切り上げて、寝る。これでだいたい治る。１週間治らなかったり、熱が３８度以上が１日続いたら病院へ行きます。この状態なら、誰かにうつすことはあっても、うつされることはない、というか、うつされたとしても変わらないと思うから。