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健康のために生活の中で心がけている事はありますか? のコメント

コメント総数:1876件

2017/05/18 00:42
栄養バランスのとれた食事 ?さん / 女性 / 40代

睡眠も何とかしたいけど、仕事で帰れないから難しい…

2017/05/18 00:41
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 ?さん / / ?代

なるべくそのように〜と、

2017/05/18 00:37
特になし ?さん / / ?代

そんなに時間もないし、運命には逆らえない

2017/05/18 00:36
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム まつぼっくりさん / 女性 / 60代

こういうことですね。

2017/05/18 00:34
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 規則正しい生活リズム 越後太郎さん / 男性 / 50代

あくまでも理想。現実は全く無理です。

2017/05/18 00:29
栄養バランスのとれた食事 ?さん / 女性 / 40代

です。

2017/05/18 00:28
良質な睡眠 沙羅さん / 女性 / 40代

なるべく寝るためにアラームしません。

2017/05/18 00:28
その他 匿名さん / / ?代

ストレス発散!

2017/05/18 00:26
良質な睡眠 , 適度な運動 イェイさん / 男性 / ?代

ですね〜!

2017/05/18 00:22
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , その他 ?さん / 女性 / 60代

背負っているものが多いので、健康には気を付けていますが、身体に表れてきます。

2017/05/18 00:19
その他 ?さん / 女性 / 40代

ストレスをためないのが一番

2017/05/18 00:16
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 ?さん / / ?代

生活リズムはまったくもって不規則。寝たいときに寝て起きたいときに起きるだけ。

2017/05/18 00:15
特になし ?さん / 男性 / 50代

なんで?

2017/05/18 00:14
栄養バランスのとれた食事 , 良質な睡眠 , 適度な運動 , 規則正しい生活リズム , その他 匿名希望さん / 女性 / 50代

です。

2017/05/18 00:12
栄養バランスのとれた食事 , 規則正しい生活リズム ?さん / / ?代

バランスのとれた食事ではあるけど、吸収はバランスよくされてないようなので、病気にはなってますが

2017/05/18 00:11
その他 塞翁が馬さん / / ?代

必要なんだろうが何もない

2017/05/18 00:11
良質な睡眠 , 規則正しい生活リズム おったん7さん / / ?代

あんまり気にしてねーな。

2017/05/18 00:10
適度な運動 yumiko24さん / / ?代

1週間に3回ぐらいは運動するようにしています。

2017/05/18 00:07
その他 STEINERさん / 男性 / 50代

サプリを飲むぐらいです。他は何もできません。

2017/05/18 00:02
特になし ?さん / / ?代

特にこれと言ってできてないな〜。