コメント総数:293件
こんなところかな。
年々歩くのがしんどいわ。。。
殆んど車移動。家の中では500歩前後の時もあり!
こんなとこか
測っていないが、けっこう仕事やおつかいなどでも歩くので、5000くらいと思う。
歩く日と歩かない日がある
決まったコースを歩いています。一度測ってみます。
3DSを持ち歩いてる間だけで大体これぐらい
週2日の休みは1日平均8000歩ぐらいは歩きます。
なるべく歩くようにしている
数年前は7000〜15000を歩くことが多かったけど・・・。
腕時計式の万歩計で測っています。2年前は15000歩ほど歩いていましたが膝を痛めて外でのウオーキングの形を取らずに室内でエアーウオーキング(足踏み)しています。無理に歩くとからだこわしますよ。
desu
..30分は歩いている
少なめです。
その日によってかなりまちまちです
少ないことはわかっています。その分は室内でのストレッチングで補っています。
10,000歩以上になる日もあるし、いろいろです。
歩く時は1万歩歩きます・・
50歩の日から14000歩の日まであるんで。
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こんなところかな。
年々歩くのがしんどいわ。。。
殆んど車移動。家の中では500歩前後の時もあり!
こんなとこか
測っていないが、けっこう仕事やおつかいなどでも歩くので、5000くらいと思う。
歩く日と歩かない日がある
決まったコースを歩いています。一度測ってみます。
3DSを持ち歩いてる間だけで大体これぐらい
週2日の休みは1日平均8000歩ぐらいは歩きます。
なるべく歩くようにしている
数年前は7000〜15000を歩くことが多かったけど・・・。
腕時計式の万歩計で測っています。2年前は15000歩ほど歩いていましたが膝を痛めて外でのウオーキングの形を取らずに室内でエアーウオーキング(足踏み)しています。無理に歩くとからだこわしますよ。
desu
..30分は歩いている
少なめです。
その日によってかなりまちまちです
少ないことはわかっています。その分は室内でのストレッチングで補っています。
10,000歩以上になる日もあるし、いろいろです。
歩く時は1万歩歩きます・・
50歩の日から14000歩の日まであるんで。