コメント総数：900件
歯磨きも習慣のひとつだけどいいのかな？ あとは安眠用の音楽を流すとかあるけど。
習慣と言うのか、絶対トイレには行きますよー。
歯磨き。 泥酔しなければ。。。
だいたいゲームしてる。30分から1時間くらい。寝る前だけだからやりすぎなくていい。
そんな事恥ずかしくてここに書けませんわ
睡眠薬を飲みます
歯磨きー。
○|￣|＿ =3 ﾌﾞｯ
布団の中で携帯を見る
（既存宗教ではない）神さま今日も一日無事に過ごせてありがとうございました、と感謝してから寝る。45年間続けている。
目覚ましセット
そりゃ、歯磨きやクリーム塗ったり、色々ありますよ。ヘベレケだと忘れますが( ´∀｀)
歯磨き、トイレ。 目覚まし時計のセット。
１日の良かったことや悪かったことの反省など。
aruyo
トイレに行く
乾燥肌なので、お肌の保湿ケアと保湿リップケアです。
トイレ行って、水飲んで、歯磨きして。
奥さんとお互いの体を確かめ合う・・・なんちゃって。 回数は多いようですね。（笑）
血圧測定
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歯磨きも習慣のひとつだけどいいのかな？ あとは安眠用の音楽を流すとかあるけど。
習慣と言うのか、絶対トイレには行きますよー。
歯磨き。 泥酔しなければ。。。
だいたいゲームしてる。30分から1時間くらい。寝る前だけだからやりすぎなくていい。
そんな事恥ずかしくてここに書けませんわ
睡眠薬を飲みます
歯磨きー。
○|￣|＿ =3 ﾌﾞｯ
布団の中で携帯を見る
（既存宗教ではない）神さま今日も一日無事に過ごせてありがとうございました、と感謝してから寝る。45年間続けている。
目覚ましセット
そりゃ、歯磨きやクリーム塗ったり、色々ありますよ。ヘベレケだと忘れますが( ´∀｀)
歯磨き、トイレ。 目覚まし時計のセット。
１日の良かったことや悪かったことの反省など。
aruyo
トイレに行く
乾燥肌なので、お肌の保湿ケアと保湿リップケアです。
トイレ行って、水飲んで、歯磨きして。
奥さんとお互いの体を確かめ合う・・・なんちゃって。 回数は多いようですね。（笑）
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