コメント総数：900件
本を読む。至福の時間
ストレッチです
歯磨き
歯磨きと薬
歯磨きとトイレ
日課
トイレに行く。
歯みがきしてコンタクトを外して玄関のカギの確認、子供たちの寝相（布団を蹴飛ばしていないか）の確認をしてから寝ます。
いとなみ
モーツァルトの「免疫力を高めるCD]を３０分タイマーに設定して寝る。切れるまでに寝れる時と寝れない時があるが、いつの間にか寝ている。
ストレッチ系
風呂と歯磨き
ウォータージェットで歯間を洗う
腹筋！
驚いた、ないが半分を超えているのか。何かしらあるだろ、普通は。
必ずじゃないけど、化粧を落とす。
飲酒と歯磨き
歯と歯茎の保護の為、洗口液ナイトケアで30秒うがい
kore
歯磨き☆
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ストレッチです
歯磨き
歯磨きと薬
歯磨きとトイレ
日課
トイレに行く。
歯みがきしてコンタクトを外して玄関のカギの確認、子供たちの寝相（布団を蹴飛ばしていないか）の確認をしてから寝ます。
いとなみ
モーツァルトの「免疫力を高めるCD]を３０分タイマーに設定して寝る。切れるまでに寝れる時と寝れない時があるが、いつの間にか寝ている。
ストレッチ系
風呂と歯磨き
ウォータージェットで歯間を洗う
腹筋！
驚いた、ないが半分を超えているのか。何かしらあるだろ、普通は。
必ずじゃないけど、化粧を落とす。
飲酒と歯磨き
歯と歯茎の保護の為、洗口液ナイトケアで30秒うがい
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