コメント総数:8759件
散歩に行ったりカラオケでおもいっきり歌います!
スポーツで汗をかく
寝る。これ一番。
ストレッチや、ウォーキング、岩盤浴などで汗をかくとすっきり!そのあとのビールが格別です。
やはり信頼できる先輩に話を聞いてもらうことが一番の解消法です。
インターネット
ヤフオクで買いものしまくり!ですね
好きなことを好きなときに好きなだけやる。
花の手入れをすること
映画を見る。
カラオケで歌いまくり!とにかくでかい声を出す!
甘い物を食べる。趣味の手芸を、時間を気にせず、すきなだけやる!
ギャンブルをすること。逆にストレスになることも
片方の手の脈を取りながら、ぼーっとします。 集中力とリラックス効果があり、アルファ波がでてるのを感じられます。 車の運転時の信号待ちや、渋滞待ちとかなど特にいらつきがちなときに効果大です。
あります。家族で小旅行です。 旅行といえども金がかかるので最近は旅行というよりはオートキャンプです。生きる術も学べるし!
迷惑ですがケンカをするとすっきりぃ。。。
やけ食いと寝る
寝る。
神社巡りをする。
ストレス解消は、カラオケで歌いまくる。最高です。
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散歩に行ったりカラオケでおもいっきり歌います!
スポーツで汗をかく
寝る。これ一番。
ストレッチや、ウォーキング、岩盤浴などで汗をかくとすっきり!そのあとのビールが格別です。
やはり信頼できる先輩に話を聞いてもらうことが一番の解消法です。
インターネット
ヤフオクで買いものしまくり!ですね
好きなことを好きなときに好きなだけやる。
花の手入れをすること
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カラオケで歌いまくり!とにかくでかい声を出す!
甘い物を食べる。趣味の手芸を、時間を気にせず、すきなだけやる!
ギャンブルをすること。逆にストレスになることも
片方の手の脈を取りながら、ぼーっとします。 集中力とリラックス効果があり、アルファ波がでてるのを感じられます。 車の運転時の信号待ちや、渋滞待ちとかなど特にいらつきがちなときに効果大です。
あります。家族で小旅行です。 旅行といえども金がかかるので最近は旅行というよりはオートキャンプです。生きる術も学べるし!
迷惑ですがケンカをするとすっきりぃ。。。
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ストレス解消は、カラオケで歌いまくる。最高です。