コメント総数:8759件
音楽を聴く
部屋の掃除→模様替え がむしゃらにゴシゴシ何かを磨く!
岩盤浴!
自然の中を散歩する。
自転車で2時間ぐらい知らない場所を回る。
自分一人で楽しめる時間を作り、ストレスの原因から距離を保つ事で緩衝材的な役割を担わせる。
昼ねする
とにかくすじを通し人を困らせる。
ないとこまるでしょう・・・
ストレスになるべく自覚を持たないようにしている
お酒を飲んでよく眠る!
遠くへ出かけたりとかやなぁ。それでも解消にはならんけど、いっときでも忘れたいことってあるやん!?そうでっしゃろ?
趣味の山登りに行く
パンつくり
走る走る♪
寝る・買い物をする。
子どもに内緒で新製品のお菓子を食べる
とにかく寝ること
ひたすら、飲む・・・
大好きなカラオケ!!行けないなら車の中で熱唱♪
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音楽を聴く
部屋の掃除→模様替え がむしゃらにゴシゴシ何かを磨く!
岩盤浴!
自然の中を散歩する。
自転車で2時間ぐらい知らない場所を回る。
自分一人で楽しめる時間を作り、ストレスの原因から距離を保つ事で緩衝材的な役割を担わせる。
昼ねする
とにかくすじを通し人を困らせる。
ないとこまるでしょう・・・
ストレスになるべく自覚を持たないようにしている
お酒を飲んでよく眠る!
遠くへ出かけたりとかやなぁ。それでも解消にはならんけど、いっときでも忘れたいことってあるやん!?そうでっしゃろ?
趣味の山登りに行く
パンつくり
走る走る♪
寝る・買い物をする。
子どもに内緒で新製品のお菓子を食べる
とにかく寝ること
ひたすら、飲む・・・
大好きなカラオケ!!行けないなら車の中で熱唱♪