コメント総数：8759件
神社仏閣へ参拝する自分を想像することで多少なりともストレスリリースとなる。
エアロビや散歩。しんどくなるといろいろな事忘れてしまう。
魚が沢山釣れたとき
知らず知らずに プレッシャーが掛かっているので、好きな音楽などを聴き 心身のリラックスを心がけています。
友達とおしゃべりしたり、買い物行ったり、引きこもったり、片付けしたり、とにかく何かに没頭する。
やっぱ一番は買い物。ネットで気軽に注文です。 後、趣味でストレス解消できるかな…。
自分だけ美味しいものを食べる。
ギターを弾く
仕事と遊び（オフ）のメリハリのある生活を心がけることですね。
車で人気のないところに行き、車内で大声で叫ぶ。 人に見られると危ない人と思われる。
ひとりカラオケで5時間くらい歌ってきます
旅行
酒を飲む。
体を思いっきり動かす
猫と遊ぶ
美味しいもの食べたり、買い物したりして発散させています。
ジムで体を動かす。筋肉痛になるまで筋トレするとストレスなんぞどこえやら。。。体も鍛えられて一石二鳥
それなりにあるよ。
無いとやっていけない
映画をみる
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神社仏閣へ参拝する自分を想像することで多少なりともストレスリリースとなる。
エアロビや散歩。しんどくなるといろいろな事忘れてしまう。
魚が沢山釣れたとき
知らず知らずに プレッシャーが掛かっているので、好きな音楽などを聴き 心身のリラックスを心がけています。
友達とおしゃべりしたり、買い物行ったり、引きこもったり、片付けしたり、とにかく何かに没頭する。
やっぱ一番は買い物。ネットで気軽に注文です。 後、趣味でストレス解消できるかな…。
自分だけ美味しいものを食べる。
ギターを弾く
仕事と遊び（オフ）のメリハリのある生活を心がけることですね。
車で人気のないところに行き、車内で大声で叫ぶ。 人に見られると危ない人と思われる。
ひとりカラオケで5時間くらい歌ってきます
旅行
酒を飲む。
体を思いっきり動かす
猫と遊ぶ
美味しいもの食べたり、買い物したりして発散させています。
ジムで体を動かす。筋肉痛になるまで筋トレするとストレスなんぞどこえやら。。。体も鍛えられて一石二鳥
それなりにあるよ。
無いとやっていけない
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