コメント総数:8759件
お風呂でフォークソングを歌いながら大泣きします。
ギターをひきまくります
エクササイズ。体動かせばうつ予防にもなるしね。
おいしものを食べることかな
家でダンス、お菓子作り、ゲームをとことんやる。 けっこう爽快です。
軽度:スイーツを食べる 中度:歌を歌う 重度:男に甘える 以上で解消しています。
ビールを一揆飲み
マッサージをする(してもらう)
週末、テニスをする、サイクルスポーツ競技に参加し緊張を得る
おいしいごはん!
やっぱり買い物ですね!
書類等の整理、紙を無心にびりびり破ります。終わった頃にはスッキリ!
仕事の失敗やストレスは、次回の仕事で成功する!って思いながら取組むことがストレス解消法です。
ぬるめの風呂にゆっくりつかる
怒りや感動をブログに表現すること、自己満足ですが他人に迷惑掛けませんし世直しの一助になれば、一挙両得です。
旅行すること
温泉&マッサージ&好きな本orマンガ! (温泉場が近いので)
ねる
私もダンス。。これから行きます
バッティングセンターに行きます
コメント総数:8759件
お風呂でフォークソングを歌いながら大泣きします。
ギターをひきまくります
エクササイズ。体動かせばうつ予防にもなるしね。
おいしものを食べることかな
家でダンス、お菓子作り、ゲームをとことんやる。 けっこう爽快です。
軽度:スイーツを食べる 中度:歌を歌う 重度:男に甘える 以上で解消しています。
ビールを一揆飲み
マッサージをする(してもらう)
週末、テニスをする、サイクルスポーツ競技に参加し緊張を得る
おいしいごはん!
やっぱり買い物ですね!
書類等の整理、紙を無心にびりびり破ります。終わった頃にはスッキリ!
仕事の失敗やストレスは、次回の仕事で成功する!って思いながら取組むことがストレス解消法です。
ぬるめの風呂にゆっくりつかる
怒りや感動をブログに表現すること、自己満足ですが他人に迷惑掛けませんし世直しの一助になれば、一挙両得です。
旅行すること
温泉&マッサージ&好きな本orマンガ! (温泉場が近いので)
ねる
私もダンス。。これから行きます
バッティングセンターに行きます