コメント総数:8759件
スポーツに限る
好きなDVD見まくる!
おいしいものを食べる!一番はこれでしょうか。簡単にできます。 それから、時間があれば旅行に行きます。非日常の世界は、やはりストレス解消にはもってこいです。知らぬ間にパワースポットを訪れていることも。 それから、大きく深呼吸を繰り返す呼吸法もオススメ。これでイライラ感が静まり、ストレスが減少します。 キャンドルの炎を見つめることもしています。 自分なりのストレス解消法をしておくことは重要ですね。
兎に角ビールを飲むことだ。
とにかく泣くこと。悲劇のヒロインになりきります。
飲みに行きます!
体を動かす
歩く。とりあえず買い物でも何でも良いので外に出で歩く。あとはパンチングボールを殴りまくる。汗が出てくる頃にはスッキリしてますよ。
一番好きなことをしてお酒を飲んで眠る
科学的な見地からすると一番のストレス解消法は読書らしい
ひたすら旅に出て日常を忘れる
楽しい事をする!!(カラオケ)
畑で土いじりをしていると何もかも忘れてしまう
温泉、サウナ、音楽鑑賞など
温泉
食べます
寝る
食いまくって寝る
自分で慰めます
酒飲んで発散
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スポーツに限る
好きなDVD見まくる!
おいしいものを食べる!一番はこれでしょうか。簡単にできます。 それから、時間があれば旅行に行きます。非日常の世界は、やはりストレス解消にはもってこいです。知らぬ間にパワースポットを訪れていることも。 それから、大きく深呼吸を繰り返す呼吸法もオススメ。これでイライラ感が静まり、ストレスが減少します。 キャンドルの炎を見つめることもしています。 自分なりのストレス解消法をしておくことは重要ですね。
兎に角ビールを飲むことだ。
とにかく泣くこと。悲劇のヒロインになりきります。
飲みに行きます!
体を動かす
歩く。とりあえず買い物でも何でも良いので外に出で歩く。あとはパンチングボールを殴りまくる。汗が出てくる頃にはスッキリしてますよ。
一番好きなことをしてお酒を飲んで眠る
科学的な見地からすると一番のストレス解消法は読書らしい
ひたすら旅に出て日常を忘れる
楽しい事をする!!(カラオケ)
畑で土いじりをしていると何もかも忘れてしまう
温泉、サウナ、音楽鑑賞など
温泉
食べます
寝る
食いまくって寝る
自分で慰めます
酒飲んで発散