ストレスってどうすれば感じるのか知りたい！

のほほんと暮らしてます

あんまり気にしないんで感じないかな。強いて言えば寝ること。寝ちゃえば何とかなる。

起きたことも、見方を変えて、ストレスにはならないようにしています

ストレス、ストレスと言いますが、何がストレスなのかあまり良くわからないのです。気持ちが落ち込んだ時は、運動したり、好きな音楽を聴いたり、思いっきり暗ーーーーい映画を観たり、美味しいものを食べたりすると、すぐに元気になりますが。

え

退職してから、心に余裕ができたこともあり、以前ストレスを感じていたような事柄にも感じることなく対処できるようになりました。

年を重ねるごとに、ストレスを感じなくなっている。 単に鈍くなったのか、図々しくなったのか。 はたまた、良く取れば丸くなったのか… 自分でも疑問です。

日本人はちゃんとしようと思う人間なのでストレスがある。良いことだと思います。

無いです