飲んで寝る。

うがいと薬は飲みます。

寝る。

普通にこうです

市販薬でも効果が無ければ医者に

ここ何十年風邪ひいたことがない・・・

ほとんど、ひきません。

ひたすら寝る。

普通の事をするだけ。

空気が変わったときにひく一時的な風邪はなにもしなくても直るが、それ以外は、症状により葛根湯か市販薬で試して効果がなければ医者に診てもらう。