風邪かなと思ったら風邪薬を飲んで早く寝ます。

寝る

マスクをする。蜂蜜ショウガをお湯に溶かして飲む｡これだけでずいぶん違う。

早く寝るかな

プリン（手作りのもの）を食べます。家族は、パン屋かケーキ屋のプリンを買いに走ります

人混みの中に行くと、風邪の菌が体内から抜けるようで、風邪が早く治ります。逆に室内に閉じこもって換気をしないと、風邪はなかなか治りません。よく人に風邪を移してしまうのでは？と思われがちですが、必ずしも風邪を人に移すことにはならないです。風邪をひいていても外出出来る程度であれば、人混みの中に行くのをお勧めします。

暖かくして寝ます。

お風呂に入って暖かくして寝る。

寝る

何も食べないで寝てます。そうするとすぐ治ります。