コメント総数:1763件
だいぶ夜型が身に付いてきてしまいました。
日中暑いので夜に買い物、散歩が多いので、夜型です。
夜型です。
朝は苦手
最近寝るのが早くなってきた。歳とるとどう頑張っても朝方になる。
元気なときは「朝型」でしたが、今は深夜でも起きています。
経済情報は夜に蒐集
宵っぱり
昼間眠くなって寝てしまい夜寝れない
典型的な夜型だね
夜遅く朝遅い
寝る時間が午前4時から4時半ごろ、今頃だと外が少し明るくなってきてるwww
不眠症で通院中ですが、朝9時頃になって、ようやく眠気が出てきます
今週は寝たのAM4時過ぎ 8時前起床ーー;
朝は弱いです。
朝早く出かけるときは、徹夜じゃないと・・・
夜型、だと思います。
頑張って朝型にしても一週間ほどで夜型に戻ってしまう。2時まで起きいたら良くないのは分かっているけど、中学の頃からの夜更かしが治らない。
10時ごろ寝て1時ごろに起きてうだうだやっているうちに3時半ごろ就寝。改善せねば・・・
どちらかというと。規則正しくは心がけてます
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だいぶ夜型が身に付いてきてしまいました。
日中暑いので夜に買い物、散歩が多いので、夜型です。
夜型です。
朝は苦手
最近寝るのが早くなってきた。歳とるとどう頑張っても朝方になる。
元気なときは「朝型」でしたが、今は深夜でも起きています。
経済情報は夜に蒐集
宵っぱり
昼間眠くなって寝てしまい夜寝れない
典型的な夜型だね
夜遅く朝遅い
寝る時間が午前4時から4時半ごろ、今頃だと外が少し明るくなってきてるwww
不眠症で通院中ですが、朝9時頃になって、ようやく眠気が出てきます
今週は寝たのAM4時過ぎ 8時前起床ーー;
朝は弱いです。
朝早く出かけるときは、徹夜じゃないと・・・
夜型、だと思います。
頑張って朝型にしても一週間ほどで夜型に戻ってしまう。2時まで起きいたら良くないのは分かっているけど、中学の頃からの夜更かしが治らない。
10時ごろ寝て1時ごろに起きてうだうだやっているうちに3時半ごろ就寝。改善せねば・・・
どちらかというと。規則正しくは心がけてます