私の姉が夜型で影響をうけました。

こっちです。

時によりけり

治さないといけないなぁとは思いつつも・・・。

いつまでも起きている

若い時は完全に夜型、歳とともに朝方に移行、とは言えまだまだ夜のほうが勝っているかな。

完璧に

人とあんまり会いたくない

こんな事聞いてどうするんだか解らんけど。

主語に来るもので変わります。頭スッキリは朝、仕事など捗ったのは夜です（電話等で邪魔されない）。