コメント総数：1134件
まずはタバコ
現在ストレス溜まりすぎ！ 今日も飲んじゃったw またガンになりそうじゃwww
いつまでもひきずらない性格になれるものならなりたい。
その時のシチュエーションで対処法も変わりますね。
嫌なことやイライラの原因から少しでも離れて深呼吸しながら軽く瞑想すると、結構スッキリしますよ。
ものにあたる
子供の宿題がなかなか進まず、つい、イライラしてしまいます。
いろいろ
毛布など柔らかいもの、壊れないものを蹴る。
よく冷やした炭酸水（もちろん無糖）をゴクゴク。ビールよりも爽快!かも。
食べて買い物する！
さっさと忘れる
テレビを見るなど、好きなことをいろいろ。
おいしい物を食べるとか
だから太る…
買物は結局家族のだな〜お金使うとスッとするね 最近少なくなった 年だから？
このくらい。
はい
甘いもの
食べる
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コメント総数：1134件
まずはタバコ
現在ストレス溜まりすぎ！ 今日も飲んじゃったw またガンになりそうじゃwww
いつまでもひきずらない性格になれるものならなりたい。
その時のシチュエーションで対処法も変わりますね。
嫌なことやイライラの原因から少しでも離れて深呼吸しながら軽く瞑想すると、結構スッキリしますよ。
ものにあたる
子供の宿題がなかなか進まず、つい、イライラしてしまいます。
いろいろ
毛布など柔らかいもの、壊れないものを蹴る。
よく冷やした炭酸水（もちろん無糖）をゴクゴク。ビールよりも爽快!かも。
食べて買い物する！
さっさと忘れる
テレビを見るなど、好きなことをいろいろ。
おいしい物を食べるとか
だから太る…
買物は結局家族のだな〜お金使うとスッとするね 最近少なくなった 年だから？
このくらい。
はい
甘いもの
食べる