コメント総数：1337件
ついつい、ストレス食い！！してしまう。。。
忘れられるわけではなく、精神鎮静の一時凌ぎに過ぎないが
その他は「音楽を聞く」
寝る
毎夕のビール、焼酎、週末のゴルフです(^^ゞ
軽度ならタバコ一服煙に巻く。重度ならふて寝で後日は大抵スッキリ。肉食を断つ事で怒りのゲージも上がらなくなった気がする。五穀野菜や乳製品、ナッツ、たまに鶏肉はいただくが基本菜食であと瞑想も効果的かも知れないな。
これです。
寝て忘れる
遊んで寝てしまえ
あとは走ったり運動だね
歌います
ストレス度によって丸1日寝ることもあるから、ストレスかけないでほしい
寝て時の過ぎるのを待つ
です
寝るのが一番。
捨てね
何か行動することで怒りを忘れようとする。たいがい忘れる。
お酒飲んで寝る。たまにパチ屋へ行く。
万能ではない
シャウト！
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ついつい、ストレス食い！！してしまう。。。
忘れられるわけではなく、精神鎮静の一時凌ぎに過ぎないが
その他は「音楽を聞く」
寝る
毎夕のビール、焼酎、週末のゴルフです(^^ゞ
軽度ならタバコ一服煙に巻く。重度ならふて寝で後日は大抵スッキリ。肉食を断つ事で怒りのゲージも上がらなくなった気がする。五穀野菜や乳製品、ナッツ、たまに鶏肉はいただくが基本菜食であと瞑想も効果的かも知れないな。
これです。
寝て忘れる
遊んで寝てしまえ
あとは走ったり運動だね
歌います
ストレス度によって丸1日寝ることもあるから、ストレスかけないでほしい
寝て時の過ぎるのを待つ
です
寝るのが一番。
捨てね
何か行動することで怒りを忘れようとする。たいがい忘れる。
お酒飲んで寝る。たまにパチ屋へ行く。
万能ではない
シャウト！