コメント総数：2855件
まったくの暗闇は苦手なんですが・・・今は空気洗浄機に浄水を入れ、タイマーを使って、45分稼動、15分休みにしているので、そのLEDライトを5個つけているので、離れたところで揺らめく青い光に癒されながら眠ります。
yes
yappa
雨戸は開けてるので、外からの光で十分
NHKラジオはついたままだけど
省エネ！省エネ！！
テレビはつけとくけど
夜中に眼が覚めて時刻を知りたい時は、眼覚まし時計を触ると時計の照明がつく
外の明かりを利用
真っ暗にしないと眠れない。
消します
真っ暗じゃないと眠れない・・・
消しても、外が明るい。
真っ暗でも 眠れない 最近 眠れないので 困る
節電
消して真っ暗にしますが、カーテンはちょっとだけ開けておいて、目覚めたときに大体の時間がわかるようにしています。（あと、明るいと目が覚めやすい寝すぎ防止にもなります。）
暗くないと眠れない。
暗くないと寝れない
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まったくの暗闇は苦手なんですが・・・今は空気洗浄機に浄水を入れ、タイマーを使って、45分稼動、15分休みにしているので、そのLEDライトを5個つけているので、離れたところで揺らめく青い光に癒されながら眠ります。
yes
yappa
雨戸は開けてるので、外からの光で十分
NHKラジオはついたままだけど
省エネ！省エネ！！
テレビはつけとくけど
夜中に眼が覚めて時刻を知りたい時は、眼覚まし時計を触ると時計の照明がつく
外の明かりを利用
真っ暗にしないと眠れない。
消します
消します
真っ暗じゃないと眠れない・・・
消しても、外が明るい。
真っ暗でも 眠れない 最近 眠れないので 困る
節電
消して真っ暗にしますが、カーテンはちょっとだけ開けておいて、目覚めたときに大体の時間がわかるようにしています。（あと、明るいと目が覚めやすい寝すぎ防止にもなります。）
暗くないと眠れない。
暗くないと寝れない
消します