即効性はないと思います。前も誰かに聞いたことがありますが、夜中に起きていたかったら夕方頃に飲まないと意味がないとか。

ないね

自分の場合は眠いときは眠らない限りなにをやっても無駄みたい(笑)

ない。

テスト数日前に飲んだら直後に眠ってしまいました

眠くない時に、少し多めに飲むと「さらに目がさえてくる」ことはある。眠くなってから飲んでも利くまで時間がかかるため、むしろ眠気が勝つ。体が冷えている時に温かい飲み物を飲むとあたたまって眠くなる。眠くて仕方ない時に、少しだけ仮眠をとるつもりなら飲んで寝ると起きやすい。以上。

ない

効果なし

中に含まれているカフェインの効果を期待して左様な作用を目論んでいるのでしょう。しかし、そもそもカフェインは経口的に摂取したのでは、50 mg摂っても「爽やかだな」くらいにしか感じません。コーヒー一杯程度では眠気覚ましには効きません。

眠いときは何をやってもダメだから