個人差や体質もあると思うので、微妙です。私には効いたことがないかもしれません。むしろ、徹夜の中珈琲（好みはブラック）を飲むと、大体が逆に眠くなっていました。即効寝てしまっていた時が何度もあります。夜間や徹夜の時は、まったりと蜂蜜入りホットミルクや他に何も入れないココアなどをよく飲んでいました。

寝たくない時に飲んでも眠くなるが、夜何気なく飲んだら眠れなくなる時がある

コーヒーをほとんど飲まない。

通常は、コーヒーにフレッシュのみだが、眠い時は砂糖を入れる。（砂糖は覚醒作用がある。）

気のせい？

眠気が取れるということはありませんが、トイレが近くなるので、その分の効果はあるかな？

わたしは大丈夫なので

医学的根拠はわかりません。

ない

私の場合は　コーヒー飲むと　すぐ寝れます