コメント総数：587件
散水
毎朝4：30に起きて、ストレッチ40分。
21時半に寝て、４時半に起きてます。
５時前に起きて韻文を少し見て早朝ウォーキング５０分
はやい
1時就寝の4時起き。これでも時間が足りなくて忙しい！
その他が無い…。
団塊世代です、新聞配達来るまでじっと、待っていますよ、ちなみに配達は午前３時４５分前後です、まだ家族は寝ていますが新聞のメクル音が聞こえないように自分の部屋２階でよんでます。
このサイトは、睡眠というか永眠が近い方が多いですね♪
3:30目が覚めてしまう
通勤時のガソリン代節約のため早起き．
朝運動しているので。
導眠剤を飲んでいるが、寝るのは２４時前後。なぜか４時ごろ目が覚めることが多い。そのまま寝られないこともあり、２度寝して９時ごろ起きることもある。すごく不安定。
仕事が速いので。
早寝早起きを実行
寝ないから
子供の部活で 寝てられない
空気のきれいな時間
朝ウォーキングするから
年を重ねると早く目が覚めます
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散水
毎朝4：30に起きて、ストレッチ40分。
21時半に寝て、４時半に起きてます。
５時前に起きて韻文を少し見て早朝ウォーキング５０分
はやい
1時就寝の4時起き。これでも時間が足りなくて忙しい！
その他が無い…。
団塊世代です、新聞配達来るまでじっと、待っていますよ、ちなみに配達は午前３時４５分前後です、まだ家族は寝ていますが新聞のメクル音が聞こえないように自分の部屋２階でよんでます。
このサイトは、睡眠というか永眠が近い方が多いですね♪
3:30目が覚めてしまう
通勤時のガソリン代節約のため早起き．
朝運動しているので。
導眠剤を飲んでいるが、寝るのは２４時前後。なぜか４時ごろ目が覚めることが多い。そのまま寝られないこともあり、２度寝して９時ごろ起きることもある。すごく不安定。
仕事が速いので。
早寝早起きを実行
寝ないから
子供の部活で 寝てられない
空気のきれいな時間
朝ウォーキングするから
年を重ねると早く目が覚めます