コメント総数：587件
早寝早起き
４時〜目覚まし時計をセットしてます。
４時前後
年寄だから！ 朝４時半ごろ朝刊が届くのでそしたら新聞を読む。
4:00起床、朝一のウオーキングが目標、でも不眠症の為、寝ずにスタートする毎日、身体に良いのか悪いのか？体内時計は何処に・・。
４時５０分頃起床。
４時半です。出勤が早い主人の為、朝食とお弁当の準備に。
床に就くのが早いので。見たい番組を録画して布団に入ります。
仕事が早いから
犬の散歩と健康の為
やることがあるので
早起きは３文の得と言いますが。。。
午前零時半に起床。新聞配達のアルバイトです。日中は会社勤務。きょうもがんばってます。ファイトファイト！！
睡眠時間が４〜５時間なので毎日睡眠不足、勤務中眠くなります
勤務先が遠い（通勤２時間半）ので３時１５分に起床。 目覚まし鳴れば、ポンと起きられます。 ・・・早起きは、全然辛くないですが、万年睡眠不足で、便秘気味解消出来ません。
と、ゆーか、睡眠薬飲まないと眠れない病気なので。 今日も徹夜してしまった… 眠剤に頼りたくないけど、飲まないと眠れない。
効率がよい
２時前後です。
主人にお弁当を作るために4時起き。
早起き
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早寝早起き
４時〜目覚まし時計をセットしてます。
４時前後
年寄だから！ 朝４時半ごろ朝刊が届くのでそしたら新聞を読む。
4:00起床、朝一のウオーキングが目標、でも不眠症の為、寝ずにスタートする毎日、身体に良いのか悪いのか？体内時計は何処に・・。
４時５０分頃起床。
４時半です。出勤が早い主人の為、朝食とお弁当の準備に。
床に就くのが早いので。見たい番組を録画して布団に入ります。
仕事が早いから
犬の散歩と健康の為
やることがあるので
早起きは３文の得と言いますが。。。
午前零時半に起床。新聞配達のアルバイトです。日中は会社勤務。きょうもがんばってます。ファイトファイト！！
睡眠時間が４〜５時間なので毎日睡眠不足、勤務中眠くなります
勤務先が遠い（通勤２時間半）ので３時１５分に起床。 目覚まし鳴れば、ポンと起きられます。 ・・・早起きは、全然辛くないですが、万年睡眠不足で、便秘気味解消出来ません。
と、ゆーか、睡眠薬飲まないと眠れない病気なので。 今日も徹夜してしまった… 眠剤に頼りたくないけど、飲まないと眠れない。
効率がよい
２時前後です。
主人にお弁当を作るために4時起き。
早起き