すっきりするが、その時だけ。。。

毎日パソコンとにらめっこなので、目がつかれるぅ〜

強度の近視で、目疲れには目薬も良いですが、首の後ろの脊髄の左右にある筋を揉むと良いですよ。特に頭蓋骨の付け根側を重点的に揉みます。目疲れからくる偏頭痛にも自分は効果があります。

あ、しまった。目を閉じて休ませることもします。

温める

本当は使わず休ませるのがいいんだろうけれど・・・。

キューピーコーアi（アイ）飲みます

肩こりにもなる

これっ。

疲れ方によって、イロイロ変える