ついつい目を擦ってしまう事も。 余計に事態が悪くなる〜

目を閉じて瞑想します。

たいへん

眼を冷やす・眼球体操をする、これは医師から「自己判断で行ってはいけないこと」と言われています。なのでやらない方向で・・（ついやりそうになるけど；）

です

目を温める

パソコン疲れますね？

けっこうドライアイなんで目薬は必需品です。

緑の木々を見ることもある

疲れた眼をいたわろう！