年のせいか・・・最近特に疲れが酷い・・・

なるほど、温めるといいんですﾈ

温かいタオルなどで暖める

目薬をさしたあと、目頭を数秒押さえる

目を閉じると、じわ〜っと涙が出てきて少し疲れがとれます。

ひたすら寝ます・・・。

最近は首・肩までくるもんなー

いつでも

眠れれば一番いいんだけど

いくつかの眼薬を使用している。