コメント総数：896件
とりあえず近くの山を見ながらボーっとしてます。 それで駄目ならマッサージしたり目薬さしたりするかな。
なるべく早く眠るのが一番ですね(^^ )~☆
緑を見たり遠くを見て目を休めます
目を冷やすのはその時は気持ちよくても目に良くないです。暖めましょう
気休めですかね
眼科医からもらっている、白内障の予防薬（？）を冷蔵庫で冷やして、目に差している。
上下左右＆寄り眼運動 結構スッキリします。
1111111111
田舎だからね 山を見るのさ
このパソコンでの作業が一番目が疲れるんだけど、やめられないんだよねえ。
近視なのでなるべく遠くを見るようにと、眼球体操をすると肩こりにもいいらしいです
暖める
やっぱり目薬なんでしょうか。加齢とともに進む目の疲れ。
手のひらを当てる。
これが一番。
温めます
目はとても疲れやすいので、温めることが多いです。
その他では、目が疲れたらブルーベリを食べたりも、します。 やはりブルーベリーを食べると、目の疲れがとれます。
就寝時にアイマスク(温感)を着けて温めます。
寝るのが一番だそうですけどね。
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とりあえず近くの山を見ながらボーっとしてます。 それで駄目ならマッサージしたり目薬さしたりするかな。
なるべく早く眠るのが一番ですね(^^ )~☆
緑を見たり遠くを見て目を休めます
目を冷やすのはその時は気持ちよくても目に良くないです。暖めましょう
気休めですかね
眼科医からもらっている、白内障の予防薬（？）を冷蔵庫で冷やして、目に差している。
上下左右＆寄り眼運動 結構スッキリします。
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田舎だからね 山を見るのさ
このパソコンでの作業が一番目が疲れるんだけど、やめられないんだよねえ。
近視なのでなるべく遠くを見るようにと、眼球体操をすると肩こりにもいいらしいです
暖める
やっぱり目薬なんでしょうか。加齢とともに進む目の疲れ。
手のひらを当てる。
これが一番。
温めます
目はとても疲れやすいので、温めることが多いです。
その他では、目が疲れたらブルーベリを食べたりも、します。 やはりブルーベリーを食べると、目の疲れがとれます。
就寝時にアイマスク(温感)を着けて温めます。
寝るのが一番だそうですけどね。