コメント総数：896件
ドライアイに悩んでます(T_T) 基本的に瞬きです！
視点をあわせる
まぶたを軽く押すことが多い。
どれも「スカッと」疲れが取れる･･･ってわけではないけれど;
何を観るともなく遠くぼんやりと見る。目薬を差すと良くありませんよ。
ソフトサンティアをさす
あえて言うならこれかな？
たま〜にですが…。
眼科医に遠くを見るのが一番と言われてからそうしてます。
特に疲れを感じませんが、遠くを見るくらいです。
とりあえず外の景色を見る。
手で軽くマッサージします
最近は特に目が疲れやすくなったと感じてます。
こまめに目薬で視力が戻りましたｗｗ
緑が目に良いと聞きました。 なので、山を見ます。 若干癒されますよ。
田舎なので、空や緑で休みます。
遠くの緑を見ると心も休まる・・
蒸しタオルとかも…
YES
たまに温める
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ドライアイに悩んでます(T_T) 基本的に瞬きです！
視点をあわせる
まぶたを軽く押すことが多い。
どれも「スカッと」疲れが取れる･･･ってわけではないけれど;
何を観るともなく遠くぼんやりと見る。目薬を差すと良くありませんよ。
ソフトサンティアをさす
あえて言うならこれかな？
たま〜にですが…。
眼科医に遠くを見るのが一番と言われてからそうしてます。
特に疲れを感じませんが、遠くを見るくらいです。
とりあえず外の景色を見る。
手で軽くマッサージします
最近は特に目が疲れやすくなったと感じてます。
こまめに目薬で視力が戻りましたｗｗ
緑が目に良いと聞きました。 なので、山を見ます。 若干癒されますよ。
田舎なので、空や緑で休みます。
遠くの緑を見ると心も休まる・・
蒸しタオルとかも…
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