歳はとりたくないわ。

目薬と、マッサージ、暖める・・とか。

目をしばらく閉じる。閉じたり開けたりもする。

片目なので、モニター見てるとすぐ疲れます。

本当は目を使う作業を止めるのが一番ですけれどね・・・

しばらく　目を閉じてから

目のマッサージをします

目薬かな

年齢を重ねると目が疲れますね

遠くの緑を観ているのもよいと聞きました。 実践しています。