コメント総数：666件
大体、めぐすりだね
緑内障はつらい
瞼の上をやさしく両手３本指で押さえると気持ちいいですよ
肩回しなどの運動もします。
「めぐりズム」使います
テレビで眼科医が寝る前は温める、起きている時は冷やすと言ってました。あと、メグスリノキというお茶を勧めていたので飲んでいます。
運転業務中に眼球疲労になるので、手っ取り早く鎮痛剤などで治す。
年々視力が・・・
アイマスクをしたりしてます。
緑を中心的にみます。
マッサージもよくやります
最近、常に目が疲れています。
目薬嫌いなんです。
簡単に
眼球体操は結構いい 目薬切らしててもいける
眼球体操と目の周りのツボ押ししてます
眼球運動です。
さらに、、、まばたき、マッサージ。 あと、ブルーベリーとルテインのサプリメントと、、、「目薬の木」のお茶。
目を冷やすより、温めるかなぁ！
目を閉じて休める
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大体、めぐすりだね
緑内障はつらい
瞼の上をやさしく両手３本指で押さえると気持ちいいですよ
肩回しなどの運動もします。
「めぐりズム」使います
テレビで眼科医が寝る前は温める、起きている時は冷やすと言ってました。あと、メグスリノキというお茶を勧めていたので飲んでいます。
運転業務中に眼球疲労になるので、手っ取り早く鎮痛剤などで治す。
年々視力が・・・
アイマスクをしたりしてます。
緑を中心的にみます。
マッサージもよくやります
最近、常に目が疲れています。
目薬嫌いなんです。
簡単に
眼球体操は結構いい 目薬切らしててもいける
眼球体操と目の周りのツボ押ししてます
眼球運動です。
さらに、、、まばたき、マッサージ。 あと、ブルーベリーとルテインのサプリメントと、、、「目薬の木」のお茶。
目を冷やすより、温めるかなぁ！
目を閉じて休める