コメント総数：666件
目疲れはあまり気にしていない。
長時間、パソコンで疲れたら、眼球を左右、上下、動かすとスッキリします
そして 目を閉じる
目を温めるのもいいですよ。 あと目の周りや顔全体を軽くマッサージなんかしてます。
des
ぐりぐりぐりっ…っと。
と、目の周りをマッサージします。
眼科受診 自分に合った目薬を処方してもらっています。 病的なこともありますので 続くときは眼科受診をおすすめします
です。
眼球を上下、左右に動かします。
やはり目薬ですねっ！ PC等の画面を見つめすぎたりしてドライアイになりがちなので、まずは目薬。 後は眼球をそっと押したりしています。
暖めたり、マッサージします。
冷やしてたあと、蒸しタオルなどで暖めるのも気持ちいいですよ。
どうにかしたいよね
やり方はいろいろあるね。やらないよりやったほうがいいと思う。
パソ使う人は疲れ目は避けられないですね。
視力がいっきに上がる目の運動をＴＶで視たことがあります。
いい方法教えて
いつも具合が悪くなるので早く寝る。
目を閉じたまま眼球体操をしてから、目を温めてます。目の疲れと頭の疲れと肩こりがスッキリします♪
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目疲れはあまり気にしていない。
長時間、パソコンで疲れたら、眼球を左右、上下、動かすとスッキリします
そして 目を閉じる
目を温めるのもいいですよ。 あと目の周りや顔全体を軽くマッサージなんかしてます。
des
ぐりぐりぐりっ…っと。
と、目の周りをマッサージします。
眼科受診 自分に合った目薬を処方してもらっています。 病的なこともありますので 続くときは眼科受診をおすすめします
です。
眼球を上下、左右に動かします。
やはり目薬ですねっ！ PC等の画面を見つめすぎたりしてドライアイになりがちなので、まずは目薬。 後は眼球をそっと押したりしています。
暖めたり、マッサージします。
冷やしてたあと、蒸しタオルなどで暖めるのも気持ちいいですよ。
どうにかしたいよね
やり方はいろいろあるね。やらないよりやったほうがいいと思う。
パソ使う人は疲れ目は避けられないですね。
視力がいっきに上がる目の運動をＴＶで視たことがあります。
いい方法教えて
いつも具合が悪くなるので早く寝る。
目を閉じたまま眼球体操をしてから、目を温めてます。目の疲れと頭の疲れと肩こりがスッキリします♪