コメント総数：666件
目頭押さえたり目のマッサージとか…
この中には無かったけど、やっぱり「蒸しタオル」かなぁ…。あ、その他を選んでないっ(^^;
即効性のあるサプリを飲みます。これがすごく効くんですわｗ
寝るのが一番ですが・・・
睡眠が大切
温冷交互にするといいですよ。
睡眠不足が原因の場合も多いので、本心は寝たいのだけど(笑)
何か良い方法を教えて
目薬です。
遠く（特にグリーン）を見る
市販の目薬って、結構、気休めにしかなっていませんよ。 実際の疲れを取るには、アクティブにいきましょう。
眼球運動。 目の周りをマッサージ。 後頭部をマッサージ。 あと、蒸しタオルで目を温める。 肩もこるので、首の運動。 目薬は、使いません。
眼球体操で朝スッキリ。
疲れ目対策も効果があまりない
常時疲れているから、何をしても気休めだと思う。
身体をストレッチするのと同様に・・・
目が悪いので 気をつけてます
PCのやり過ぎで目が かすむ
PCやり過ぎでよくなります(泣）
W杯のおかげで最近よく疲れます。
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目頭押さえたり目のマッサージとか…
この中には無かったけど、やっぱり「蒸しタオル」かなぁ…。あ、その他を選んでないっ(^^;
即効性のあるサプリを飲みます。これがすごく効くんですわｗ
寝るのが一番ですが・・・
睡眠が大切
温冷交互にするといいですよ。
睡眠不足が原因の場合も多いので、本心は寝たいのだけど(笑)
何か良い方法を教えて
目薬です。
遠く（特にグリーン）を見る
市販の目薬って、結構、気休めにしかなっていませんよ。 実際の疲れを取るには、アクティブにいきましょう。
眼球運動。 目の周りをマッサージ。 後頭部をマッサージ。 あと、蒸しタオルで目を温める。 肩もこるので、首の運動。 目薬は、使いません。
眼球体操で朝スッキリ。
疲れ目対策も効果があまりない
常時疲れているから、何をしても気休めだと思う。
身体をストレッチするのと同様に・・・
目が悪いので 気をつけてます
PCのやり過ぎで目が かすむ
PCやり過ぎでよくなります(泣）
W杯のおかげで最近よく疲れます。