コメント総数：2344件
近年PCの普及で仕事も私用もPCを使いますよね。 殆ど毎日一日中PCにかじりついてます。 本当に目が疲れますね。
蒸気アイマスク、効きます。
目が疲れたときは、まず温かいタオルなどで温めてから冷やすと効果的です。
目を瞑ってみる
目を閉じます
寝るｚｚｚ
5分くらい目を閉じます☆
水を濡らしたハンカチを目に当てる。
色々やります。マッサージとか・・・。
ＰＣが普及してから特に多くなりました、ＰＣの弊害でしょうね。
10〜20秒くらい眼を閉じてればなおる。
できるだけ文字をおわないようにしてます
目を閉じて少し休ませます。
目を閉じる。
ブルーベリーサプリを飲んでます。
寝る
目を閉じる
ブルーベリー(サプリ)も効果があるようです。
ビタミン系の市販・医院処方を使い分けている
目をぎゅっととじる
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近年PCの普及で仕事も私用もPCを使いますよね。 殆ど毎日一日中PCにかじりついてます。 本当に目が疲れますね。
蒸気アイマスク、効きます。
目が疲れたときは、まず温かいタオルなどで温めてから冷やすと効果的です。
目を瞑ってみる
目を閉じます
寝るｚｚｚ
5分くらい目を閉じます☆
水を濡らしたハンカチを目に当てる。
色々やります。マッサージとか・・・。
ＰＣが普及してから特に多くなりました、ＰＣの弊害でしょうね。
10〜20秒くらい眼を閉じてればなおる。
できるだけ文字をおわないようにしてます
目を閉じて少し休ませます。
目を閉じる。
ブルーベリーサプリを飲んでます。
寝る
目を閉じる
ブルーベリー(サプリ)も効果があるようです。
ビタミン系の市販・医院処方を使い分けている
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