コメント総数：2344件
寝る
温める
目を休ませる、つまり、眠るのが１番！
マッサージしたり眼球運動したりします
寝るのが一番でしょう。もしくは目を瞑る。
黙とう・・・
冷やすより温める方が自分は楽です。
目を閉じる
マッサージをする
まぶたの上下をマッサージする
意外と、ホットタオルを目に乗せてみると、巡りが良くなってじんわり疲れが取れる感じがします＾＾
まぶたの上を押したりマッサージをしたりします。
ひたすら目を閉じるくらい
眼をつぶってひとやすみ
パソコンでよく目が疲れます。
目の周りをマッサージ！
冷たいタオルを当てたり、休憩時間はなるべく緑を見るようにしています。
目を閉じてしばらく休ませる
眼を閉じてじっとしてます
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寝る
温める
目を休ませる、つまり、眠るのが１番！
マッサージしたり眼球運動したりします
寝るのが一番でしょう。もしくは目を瞑る。
黙とう・・・
冷やすより温める方が自分は楽です。
目を閉じる
マッサージをする
まぶたの上下をマッサージする
意外と、ホットタオルを目に乗せてみると、巡りが良くなってじんわり疲れが取れる感じがします＾＾
まぶたの上を押したりマッサージをしたりします。
ひたすら目を閉じるくらい
眼をつぶってひとやすみ
寝る
パソコンでよく目が疲れます。
目の周りをマッサージ！
冷たいタオルを当てたり、休憩時間はなるべく緑を見るようにしています。
目を閉じてしばらく休ませる
眼を閉じてじっとしてます