コメント総数：2344件
ホットマスクをします。
目が疲れる前に眠くなってると思うから、すぐ寝ちゃう。
なるべく目を休ませるようにします。
先ずは眼を瞑って休めるかな。
コンタクトをとるか寝ます
目を暖める。薬を飲む。ツボを押す。
寝る
できれば「めをつむって、軽く休む」
ホットタオルいいですよ。 眼科医のススメでやってからはお気に入りです。
洗眼液で洗います。
あとは目のまわりをマッサージしたり温めたり。
眼の疲れは肩こりに繋がります。肩こり対策を教えて欲しぃ〜!!!
睡眠とアイボン！
目を閉じてしばらく休息します。
目を温かいタオルで温める
目が疲れたときは・・・一先ず、休憩を入れ目の周りやこめかみ付近に渡ってマッサージをしますね。 目を冷やしたりもしますが、首も冷やす事により疲れも取れる気がします。
つぼを押します
早く寝る
サプリのブルーベリー粒を飲んで目薬を点す。
抜群の方法って、何か無いものですかね？？視力が落ちると思考力も落ちる！！解決方を見つけたらノーベル賞もの！
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ホットマスクをします。
目が疲れる前に眠くなってると思うから、すぐ寝ちゃう。
なるべく目を休ませるようにします。
先ずは眼を瞑って休めるかな。
コンタクトをとるか寝ます
目を暖める。薬を飲む。ツボを押す。
寝る
できれば「めをつむって、軽く休む」
ホットタオルいいですよ。 眼科医のススメでやってからはお気に入りです。
洗眼液で洗います。
あとは目のまわりをマッサージしたり温めたり。
眼の疲れは肩こりに繋がります。肩こり対策を教えて欲しぃ〜!!!
睡眠とアイボン！
目を閉じてしばらく休息します。
目を温かいタオルで温める
目が疲れたときは・・・一先ず、休憩を入れ目の周りやこめかみ付近に渡ってマッサージをしますね。 目を冷やしたりもしますが、首も冷やす事により疲れも取れる気がします。
つぼを押します
早く寝る
サプリのブルーベリー粒を飲んで目薬を点す。
抜群の方法って、何か無いものですかね？？視力が落ちると思考力も落ちる！！解決方を見つけたらノーベル賞もの！