コメント総数：2344件
目を暖める
寝る！
その時に応じて色々やります。
本当に酷使してると思いますが特に何もしていません。購入してあるときには、ブルーベリーを飲んだりする事がある位です。
寝る
マッサージ。
目が疲れたら暖かいタオルを目にあてると気持ちいいです。医師から温めるといいと聞いたので・・
しばらく目を瞑って・・・
目を閉じる。寝ちゃう…
目を温める、だと思っていました… 少し熱めのタオルをまぶたの上にのせたまま１分くらい横になれば少し楽になります…
マッサージでしょう
蒸しタオルがとてもきく。ぬらしたハンドタオルをレンジで20秒。
冷水で目を洗う
ぐりぐりマッサージです。
眉毛の下辺りを親指で指圧すると疲れが取れます。 あとは疲れ目用の目薬ですね〜
目の周りをもみほぐす
1番は目の周りのマッサージかな。
目をきつく閉じて、揉みほぐす・・・かな。
私の場合、寝て目を休めるしか回復しないので…。
目を閉じる。または 寝る。
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目を暖める
寝る！
その時に応じて色々やります。
本当に酷使してると思いますが特に何もしていません。購入してあるときには、ブルーベリーを飲んだりする事がある位です。
寝る
マッサージ。
目が疲れたら暖かいタオルを目にあてると気持ちいいです。医師から温めるといいと聞いたので・・
しばらく目を瞑って・・・
目を閉じる。寝ちゃう…
目を温める、だと思っていました… 少し熱めのタオルをまぶたの上にのせたまま１分くらい横になれば少し楽になります…
マッサージでしょう
蒸しタオルがとてもきく。ぬらしたハンドタオルをレンジで20秒。
冷水で目を洗う
ぐりぐりマッサージです。
眉毛の下辺りを親指で指圧すると疲れが取れます。 あとは疲れ目用の目薬ですね〜
目の周りをもみほぐす
1番は目の周りのマッサージかな。
目をきつく閉じて、揉みほぐす・・・かな。
私の場合、寝て目を休めるしか回復しないので…。
目を閉じる。または 寝る。