コメント総数：2344件
モチロン寝る。
マッサージ
目を閉じる
交換する
寝る
眼を押します。
目を閉じて寝てしまえば一番良いのですがそうもいかない時は温かいオシボリを目の上のせると気持ち良いです。
家に居るときは目を休める為、寝ます^^ 目薬はめったに使用しません
逆に温めるようにしています。これもなかなか利きます。
目を暖める（目を冷やすとその時は気持ち良いが、血管が収縮して血流が悪くなるのでかえって疲れが取れにくくなる、と聞いたことがある)。
蒸しタオル
目の上の骨のあたりを指圧する
まぶたの上から、眼球の上の方を押す。
医者は商売柄、目薬を直ぐに勧めるが、薬に頼るのは良くないですね。当たり前のことですが目を休ませることです。
断然温める派です
目が疲れたら寝ましょう。
目のまわりをマッサージ
15分〜30分寝る（眼を閉じている）！ 仕事中は、できないけれど…！
目を温めます。 ものすごく疲れているが睡眠を取るわけにはいかない場合には、ビタミンＢ系を含有する目薬をさしてから熱めのハンドタオルを目に乗せ、２〜３分休憩します。血行を良くすることで改善させられます。
まばたき数回
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モチロン寝る。
マッサージ
目を閉じる
交換する
寝る
眼を押します。
目を閉じて寝てしまえば一番良いのですがそうもいかない時は温かいオシボリを目の上のせると気持ち良いです。
家に居るときは目を休める為、寝ます^^ 目薬はめったに使用しません
逆に温めるようにしています。これもなかなか利きます。
目を暖める（目を冷やすとその時は気持ち良いが、血管が収縮して血流が悪くなるのでかえって疲れが取れにくくなる、と聞いたことがある)。
蒸しタオル
目の上の骨のあたりを指圧する
まぶたの上から、眼球の上の方を押す。
医者は商売柄、目薬を直ぐに勧めるが、薬に頼るのは良くないですね。当たり前のことですが目を休ませることです。
断然温める派です
目が疲れたら寝ましょう。
目のまわりをマッサージ
15分〜30分寝る（眼を閉じている）！ 仕事中は、できないけれど…！
目を温めます。 ものすごく疲れているが睡眠を取るわけにはいかない場合には、ビタミンＢ系を含有する目薬をさしてから熱めのハンドタオルを目に乗せ、２〜３分休憩します。血行を良くすることで改善させられます。
まばたき数回