コメント総数：2344件
・ブルーベリーを飲んでいます。
疲れた理由によって、対処の仕方が違う。OA疲れの場合は、目を閉じて音楽を聴く、とか。この場合、音楽を聴くなどの目以外の五感を使うと、脳の視野を司る領域も休めることができる。
あとレンジで蒸しタオル
寝る
目薬を入れる時もあるけど、目をつむって休めることが多いかな
寝るのがいちばん。
眼を閉じて休める
ちょっと寝てしまう(笑)
眼を洗ったり、冷やしたりとその時々で色々やってます
目は温めたほうが疲れが取れる
まあ
目を閉じる
目を閉じて、目の周りをマッサージ。
瞬きを繰り返す
その他：目をつぶる、寝る
目薬&ブルーベリーのサプリ
タオルをレンジで温めて、目に当てます
目をつむる
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・ブルーベリーを飲んでいます。
疲れた理由によって、対処の仕方が違う。OA疲れの場合は、目を閉じて音楽を聴く、とか。この場合、音楽を聴くなどの目以外の五感を使うと、脳の視野を司る領域も休めることができる。
あとレンジで蒸しタオル
寝る
目薬を入れる時もあるけど、目をつむって休めることが多いかな
寝るのがいちばん。
眼を閉じて休める
寝る
ちょっと寝てしまう(笑)
眼を洗ったり、冷やしたりとその時々で色々やってます
目は温めたほうが疲れが取れる
まあ
目を閉じる
目を閉じて、目の周りをマッサージ。
瞬きを繰り返す
その他：目をつぶる、寝る
目薬&ブルーベリーのサプリ
タオルをレンジで温めて、目に当てます
寝る
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