コメント総数：2344件
もむ
目を冷やしながら寝る
私は目を温めます。 蒸しタオルを使ったり、めぐリズムを使ったりします。
目（眼球）に流水や専用液などを流し込んで洗います。 氷水なんかですると爽快感が目薬などど違って凄いですよ。
目薬をさしたり、目を休ませる
あたためることがあります
何も見ない。目を瞑る。
寝る
しばらく目を瞑る
どんなに忙しくても、休憩を入れて目を休めます。
目をとじて、耳下から首にかけてマッサージ
目を休めるため、早く寝る。
首・肩をマッサージする。
慢性的なので、普段は目薬差してまだひどいと目の上に冷たいタオルを置いたりツボを押します。気休めでもありますが、気持ち良いですよ。
目が疲れると頭痛を伴うことが多いので、そういうときはバファリン飲んでます。 「頭痛にバファリン♪」
紫色の野菜果物を摂取＆早く寝ます。
ホットアイマスクが癒されます。
つぼを押します
しばらく目をつぶる
ツボ押し。痛いけどスッキリします。
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もむ
目を冷やしながら寝る
私は目を温めます。 蒸しタオルを使ったり、めぐリズムを使ったりします。
目（眼球）に流水や専用液などを流し込んで洗います。 氷水なんかですると爽快感が目薬などど違って凄いですよ。
目薬をさしたり、目を休ませる
あたためることがあります
何も見ない。目を瞑る。
寝る
しばらく目を瞑る
どんなに忙しくても、休憩を入れて目を休めます。
目をとじて、耳下から首にかけてマッサージ
目を休めるため、早く寝る。
首・肩をマッサージする。
慢性的なので、普段は目薬差してまだひどいと目の上に冷たいタオルを置いたりツボを押します。気休めでもありますが、気持ち良いですよ。
目が疲れると頭痛を伴うことが多いので、そういうときはバファリン飲んでます。 「頭痛にバファリン♪」
紫色の野菜果物を摂取＆早く寝ます。
ホットアイマスクが癒されます。
つぼを押します
しばらく目をつぶる
ツボ押し。痛いけどスッキリします。