コメント総数：2344件
その他では、目が疲れたらブルーベリを食べたりも、します。 やはりブルーベリーを食べると、目の疲れがとれます。
しばらく瞑って、軽くもみもみ
こめかみをマッサージ。
就寝時にアイマスク(温感)を着けて温めます。
眠りますzzz
温める
寝ます。。。
目を閉じる
寝る・・・かな？
あたためる
蒸気でホットアイマスク
目の周りをマッサージしてます
冷やすより暖めたほうが効果的です！
いろいろやります。
目を軽くマッサージしますっ！！
睡眠を十分とる！
目を閉じてじっとする
目を閉じてマッサージをする
こめかみあたりのつぼを押して刺激する。血流がよくなって目が楽になる。
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その他では、目が疲れたらブルーベリを食べたりも、します。 やはりブルーベリーを食べると、目の疲れがとれます。
しばらく瞑って、軽くもみもみ
こめかみをマッサージ。
就寝時にアイマスク(温感)を着けて温めます。
眠りますzzz
温める
寝ます。。。
目を閉じる
寝る・・・かな？
あたためる
蒸気でホットアイマスク
目の周りをマッサージしてます
冷やすより暖めたほうが効果的です！
いろいろやります。
目を閉じる
目を軽くマッサージしますっ！！
睡眠を十分とる！
目を閉じてじっとする
目を閉じてマッサージをする
こめかみあたりのつぼを押して刺激する。血流がよくなって目が楽になる。