毎日ゴクゴクと飲んでます

毎日飲んでいます。

春夏秋冬、飲んでます。　そのままだったり、ココアにしたり、抹茶オレにしたり、紅茶を牛乳で煮出して濃いミルクティを作ったり。　でも、鉄分多く入った乳飲料はざらつく感覚があるし、豆乳は何味でもダメです。

小学生の頃から良く飲んでおり、中２時には一日１Ｌ飲むと担任にバラされてクラスの余り分を全部飲むのを強要されたりしたが、全然身長は伸びず１５８ｃｍ・・・今はシリアル食時とカフェに入れるのが主（冬はホットミルクも）

大好きです

大好きなので。

低脂肪、カルシュウム強化などの物を、コーヒーに入れて。

牛乳大好き！！ 骨粗鬆症になりませんよ。 因みに私の骨密度は20代でした。（嬉しい！！！）

毎朝・・・

カルシウム