カフェオレでのむ

たまにしかのまない

はい

たまにですね

たまにだね

本来、日本人にはそんなに必要な栄養素ではないので、飲みすぎはいけない。肥満はもちろん、含まれるホルモンの関係で乳癌の元とも言われているそうです。また効率よくカルシウムを取るならチーズの方が良いとのこと。・・・と、知人の栄養士が言ってました。

ごくたま〜に！

牛乳だけでではなくてココアや紅茶にいれてのむ

中学、高校時代は1日1リットル以上飲んでましたが、この歳になると本当に牛乳でお腹がゴロゴロします。これがなければもっと飲みたいんですが。

これから暑い日が続くと冷たい牛乳を飲みたくなります。