コメント総数：1981件
人に話す。聞いてもらえそうな人に、聞いてもらう。
タバコの本数が増える・・・かな
大きく深呼吸
私のだけの魔法の言葉を持ってます。これを唱えると心がスーって軽くなるのね。
イライラして食べて太ったから、今は買い物とかで発散してる。
硬いナッツ類をがりガリッと食べる・「数独」をする・ジムでトレーニングに没頭する
ほとんど寝てますね
激しい独り言
楽しみな事、好きな事を思い浮かべます。八つ当たりされてる時に最適。話聞かずに済むので。
考えないようにする。
さらに嫌なことに遭遇する
歌う、ストレッチする、岩盤浴に行ってくる、で寝る。
音楽を聴く
考えても仕方がないので考えないようにして寝る
なぜへヴィメタるがないのか！？自分はスタジオで大音量でギターを弾きへヴィメタる
スポーツクラブで思いっきり汗流して没頭する。
踊りに行くことです…でも、かれこれ１年以上行けてない…ストレスたまりまくりです！
運動する。お風呂に入る。スッキリするかな
嫌なことでい知一、いらいらしないで忘れる。
車内カラオケ。思いっきり歌いながら一人ドライブです。
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人に話す。聞いてもらえそうな人に、聞いてもらう。
タバコの本数が増える・・・かな
大きく深呼吸
私のだけの魔法の言葉を持ってます。これを唱えると心がスーって軽くなるのね。
イライラして食べて太ったから、今は買い物とかで発散してる。
硬いナッツ類をがりガリッと食べる・「数独」をする・ジムでトレーニングに没頭する
ほとんど寝てますね
激しい独り言
楽しみな事、好きな事を思い浮かべます。八つ当たりされてる時に最適。話聞かずに済むので。
考えないようにする。
さらに嫌なことに遭遇する
歌う、ストレッチする、岩盤浴に行ってくる、で寝る。
音楽を聴く
考えても仕方がないので考えないようにして寝る
なぜへヴィメタるがないのか！？自分はスタジオで大音量でギターを弾きへヴィメタる
スポーツクラブで思いっきり汗流して没頭する。
踊りに行くことです…でも、かれこれ１年以上行けてない…ストレスたまりまくりです！
運動する。お風呂に入る。スッキリするかな
嫌なことでい知一、いらいらしないで忘れる。
車内カラオケ。思いっきり歌いながら一人ドライブです。