コメント総数:1981件
カラオケに行って、大声で歌う
大好きな歌手の歌を聴いて心を落ち着かせたら、寝る。
スポーツ、歌をうたう
ヘッドホンで好きな音楽をガンガンの音量で聴く
ますを欠く
音楽を聞くとか・・・
あんまりイライラすることはありませんが。
歩く、運動する、体操やストレッチなど体を動かす。アホなポーズをとる(深刻なことが考えられなくなり、心理学的にも良いらしい)。外出する、掃除するとか、全く違うことをして気分転換をする。
アザラシは「長く泳ぐ」ことしかできない。
音楽を聴く!
ミシンで作品を作る
現実逃避ww 1人になれる場所で一服(-.-)y-~~~ 赤ちゃん居るとしたい事も出来んねや…
時間が少し経てば
独り言…
呑むね
思いっきり泣くことだね。
じっと耐える
ストレスがとれるならいろいろする
声に出して鬱憤を吐き出すと多少すっきりする。聞いてもらうのは相手に悪いから独りきりで。あと書き出してみるとか。
ゴミ箱へゴミを思いっきり投げつけます。又は、風呂に入ってお湯を思いっきり叩きます。
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カラオケに行って、大声で歌う
大好きな歌手の歌を聴いて心を落ち着かせたら、寝る。
スポーツ、歌をうたう
ヘッドホンで好きな音楽をガンガンの音量で聴く
ますを欠く
音楽を聞くとか・・・
あんまりイライラすることはありませんが。
歩く、運動する、体操やストレッチなど体を動かす。アホなポーズをとる(深刻なことが考えられなくなり、心理学的にも良いらしい)。外出する、掃除するとか、全く違うことをして気分転換をする。
アザラシは「長く泳ぐ」ことしかできない。
音楽を聴く!
ミシンで作品を作る
現実逃避ww 1人になれる場所で一服(-.-)y-~~~ 赤ちゃん居るとしたい事も出来んねや…
時間が少し経てば
独り言…
呑むね
思いっきり泣くことだね。
じっと耐える
ストレスがとれるならいろいろする
声に出して鬱憤を吐き出すと多少すっきりする。聞いてもらうのは相手に悪いから独りきりで。あと書き出してみるとか。
ゴミ箱へゴミを思いっきり投げつけます。又は、風呂に入ってお湯を思いっきり叩きます。