コメント総数：1981件
やられたらやりかえす。倍返しだ！
人から嫌な思いをされた場合は、必ずやり返します。
気分転換
マッサージに行く！人に触ってもらえると癒されます♪
マンガやドラマ、映画などをのめりこんでみて現実逃避する
所謂ふて寝か、友人に電話する。
やなことが、あつたときは、他の人に話すのが一番！
ぱーと。
結局対処法はないんだけど…とりあえず、大声出してみる
最も仲の良い友人に話を聞いてもらって発散する。相手のグチも聞くこともある。
対処法じゃないけど、イライラすると爪を無意識に噛んでます。爪が伸びてるかどうかでイライラがたまっているかどうか判断し、寝る。
その嫌な事を、最優先で片付けるように努力する。
音楽鑑賞
イライラなどが収まるまで何度も、楽しいことや、好きな人の顔を思い浮かべる。
音楽を聴く
買い物だけは絶対にしない イライラしている時に買い物をするととんでもない散財をしたり後で後悔するような物を買ってしまうことになるので
カラオケ
掃除する
「ま、いっか。」と思いなおす。
ジョギングで汗を流すとスッキリします。
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やられたらやりかえす。倍返しだ！
人から嫌な思いをされた場合は、必ずやり返します。
気分転換
マッサージに行く！人に触ってもらえると癒されます♪
マンガやドラマ、映画などをのめりこんでみて現実逃避する
所謂ふて寝か、友人に電話する。
やなことが、あつたときは、他の人に話すのが一番！
ぱーと。
結局対処法はないんだけど…とりあえず、大声出してみる
最も仲の良い友人に話を聞いてもらって発散する。相手のグチも聞くこともある。
対処法じゃないけど、イライラすると爪を無意識に噛んでます。爪が伸びてるかどうかでイライラがたまっているかどうか判断し、寝る。
その嫌な事を、最優先で片付けるように努力する。
音楽鑑賞
イライラなどが収まるまで何度も、楽しいことや、好きな人の顔を思い浮かべる。
音楽を聴く
買い物だけは絶対にしない イライラしている時に買い物をするととんでもない散財をしたり後で後悔するような物を買ってしまうことになるので
カラオケ
掃除する
「ま、いっか。」と思いなおす。
ジョギングで汗を流すとスッキリします。