何かでまぎらわしても一時的に忘れるだけだから 対処法はないよね・・・

多分、対処法はないと思う、じーっと気持ちがおさまるのを待つ。

残念ながら・・・。

気にしないようにはしますけど

根本的に解決しないと意味ないですよね

すべてをいいように解釈するようにしているので、そういった経験がないのです。

その時によっていろいろ

対処できないので長時間いらいらしています

考えないようにする・・・・

何ともならない。