はい

出来るだけ冷蔵庫に入れて置くようにしている

食品のまとめ買を控え、食品はすべて冷蔵庫にいれる。

なるべく食べ切り分だけ作って残りは冷蔵庫に・・・いつも冷蔵庫は満タン・何もかもが暑さで痛むので大変

スーパーで買った食品を袋に入れるときにの氷を入れる

買ってきたら、洗ってすぐに冷蔵庫へ。

基本的に冷蔵庫！お弁当には保冷剤になんかシートみたいなのを使用してます！

早めに食べてします。

買い物はこまめにして、さっさと調理する。

炒め物などにも酢を使ってます。