コメント総数:828件
毎日腹筋と腕立て100回ずつやってます。
汗をかけば気分転換だ
ひたすら歩きます。最初は風景を見ながらごちゃごちゃネガティブなことばかり思ってますけど、30分も立てば何も思わなくなります。
仕事前のプールは頭がスッキリして気持ちいい。でも仕事終わりには体が疲れています(笑
パチスロを打っているとストレス解消ができ勝てれば次の日のやる気も満々になりますね〜〜
気分転換をし、笑顔!笑顔!
走る!
心身に刺激を与えてリフレッシュそして気力、意欲が湧いてくる!
前向きな回答にしてみました
東方神起を大音量で聞きながらウォーキング
体を動かすと・・・
何でもありかな・・・。
基本 元気です
何等かの変化をともなうアクションを起こせば 新たなヤル気が起こります。が、苦手なことや嫌な事でもしなければならないときは、主にお祈りを捧げることで気力を充電します。
マッサージチェアで時間をかけて体をほぐしリフレッシュします。
何事もたのしみましょう
リフレッシュできますね。
なんとな〜く・・・ それと・・・ あれもだな!(^^)!
走っている間は嫌なことを忘れられるので… でも、行く時がしんどい(--;)
もっとたくさん趣味を持ちたいです。
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毎日腹筋と腕立て100回ずつやってます。
汗をかけば気分転換だ
ひたすら歩きます。最初は風景を見ながらごちゃごちゃネガティブなことばかり思ってますけど、30分も立てば何も思わなくなります。
仕事前のプールは頭がスッキリして気持ちいい。でも仕事終わりには体が疲れています(笑
パチスロを打っているとストレス解消ができ勝てれば次の日のやる気も満々になりますね〜〜
気分転換をし、笑顔!笑顔!
走る!
心身に刺激を与えてリフレッシュそして気力、意欲が湧いてくる!
前向きな回答にしてみました
東方神起を大音量で聞きながらウォーキング
体を動かすと・・・
何でもありかな・・・。
基本 元気です
何等かの変化をともなうアクションを起こせば 新たなヤル気が起こります。が、苦手なことや嫌な事でもしなければならないときは、主にお祈りを捧げることで気力を充電します。
マッサージチェアで時間をかけて体をほぐしリフレッシュします。
何事もたのしみましょう
リフレッシュできますね。
なんとな〜く・・・ それと・・・ あれもだな!(^^)!
走っている間は嫌なことを忘れられるので… でも、行く時がしんどい(--;)
もっとたくさん趣味を持ちたいです。